Különdíjat nyert a Baltic Sea esszéíró versenyen a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem gimnáziumának diákja.

**Az iskolakezdés kihívásai: 7+1 praktikus tanács, hogy zökkenőmentesen térjetek vissza a szeptemberi rutinhoz** Az iskolakezdés sokak számára izgalmas, ugyanakkor stresszes időszak is lehet. Az új tanév kezdetével új kihívásokkal és feladatokkal nézünk szembe, ami könnyen feszültséget okozhat. Összegyűjtöttünk 7+1 hasznos tippet, hogy könnyebben alkalmazkodhassatok a hétköznapokhoz! 1. **Tervezd meg a napjaidat**: Készíts heti vagy napi tervet, amely segít rendben tartani a teendőidet. Használhatsz naptárt vagy mobilalkalmazást is, hogy mindent nyomon követhess. 2. **Alakíts ki egy rutint**: A rendszeresség megnyugtató hatással bír. Próbálj meg minden nap ugyanabban az időben kelni és feküdni, valamint a tanulási időpontokat is fixálni. 3. **Készítsd el a szükséges eszközöket**: Ellenőrizd, hogy minden szükséges iskolai eszköz és anyag rendelkezésedre áll-e. Ha hiányzik valami, ne halogasd a beszerzést! 4. **Szánj időt a pihenésre**: A tanév során is fontos, hogy időt szánj a kikapcsolódásra. Legyen szó könyvolvasásról, sétáról vagy hobbi űzéséről, a feltöltődés elengedhetetlen. 5. **Építs közösséget**: Tartsd a kapcsolatot barátaiddal és osztálytársaiddal. Beszélgessetek az iskoláról, a tanulás nehézségeiről, így könnyebben átvészelhetitek a nehezebb időszakokat. 6. **Tarts egészséges étrendet**: A megfelelő táplálkozás segít a koncentrációban és az energiaszinted fenntartásában. Ügyelj arra, hogy elegendő gyümölcsöt, zöldséget és folyadékot fogyassz. 7. **Ne félj kérdezni**: Ha bármilyen nehézségbe ütközöl, kérj segítséget tanáraidtól vagy szüleidtől. Nem vagy egyedül, és sokan szívesen segítenek. +1. **Tarts meg egy naplót**: Írd le érzéseidet, tapasztalataidat az iskolakezdésről. Ez segíthet feldolgozni a stresszt és tisztábban látni a helyzetedet. Reméljük, ezek a tippek segítenek abban, hogy könnyebben visszarázódj a tanév kihívásaiba, és élvezd az új élményeket, amiket az iskola kínál!

A Milestone Intézet november végén a Facebookon számolt be arról, hogy Christopher J. Lechner, a Senior évfolyam diákja, Matus Adrián mentoráltja, sikeresen elnyerte a Baltic Sea esszéversenyt (BSPEE) különdíját. Christopher a BME által alapított Két Tanítási Nyelvű Gimnázium tanulója, és ezzel a teljesítményével büszkén képviseli intézményünket.

A bejegyzés alapján a BSPEE verseny 2003 óta Európa egyik legfontosabb eseményévé vált, amely nemcsak a filozófiai kutatások népszerűsítésére fókuszál, hanem a kritikai gondolkodás fejlesztésére is ösztönzi a résztvevőket.

A tanárok és független szakértők több szakaszon át alaposan értékelték a munkát.

A BME gimnáziumának diákja a munkáját az "Az ember nem lázadhat a társadalom ellen a szabadság elérése érdekében - a szabadság a függés által valósul meg" idézet köré építette, amellyel különdíjat nyert a versenyen.

"Három különböző megközelítést fedeztem fel az idézet értelmének világosabbá tételére:"

Az első értelmezésem azt vizsgálta, hogyan válik az egyén szükségszerűen függővé a társadalomban való részvétele révén. Ha valaki vagy egy csoport fellázad a társadalom és annak "kényszerű függősége" ellen, akkor lázadásuk során új közösséget hoznak létre társaikkal, ezzel megteremtve egyfajta "önkéntes függőséget".

A második értelmezés fényében a szabadság nem csupán egyéni privilégium, hanem a társadalmi tevékenységek révén nyerhető el. A tisztelet és a jólét gyakran szélesebb horizontokat nyitnak meg, mint amit az átlagos ember elérhet, noha ez csupán a legegyszerűbb megközelítése a problémának. A mélyebb összefüggések feltárása során felfedezhetjük, hogy a közösségi kapcsolatok és a társadalmi felelősségvállalás is alapvetően hozzájárulhat a valódi szabadság megéléséhez.

A harmadik értelmezés, amely az első kiegészítéseként szolgál, arra fókuszál, mi történik, ha egy egyén fellázad a társadalom és annak határai ellen, de nem integrálódik egy új közösségbe. Ebben az esetben az illető nem él meg sem kényszerű, sem önkéntes függőséget, ugyanakkor fokozatosan távolodik a társadalmi, gazdasági és politikai keretektől. Bár az egyén elvetheti a társadalmi normákat abban a reményben, hogy így valódi szabadságot nyer, például tetszése szerint árusíthatja termékeit, a társadalmi intézményektől való elszakadás következtében nem képes majd érvényesíteni ezt a szabadságot – hiszen nem marad senki, akinek eladhatná az áruit.